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偏侧咀嚼对健康的影响
2013/03/19 00:00:00

                                  西安交通大学口腔医院 牙体牙髓病科 刘忠奇副主任医师

长期用一侧咀嚼,我们就称之为偏侧咀嚼。引发偏侧咀嚼的原因很多,常见的是因为一侧的牙齿有龋齿、食物嵌塞、牙齿缺失等口腔问题,由于疼痛、塞牙和咀嚼不便,有意识地不用该侧,时间久了,就形成了偏侧咀嚼的习惯。

长期的偏侧咀嚼对口腔系统会产生很多不利影响。首先,对于有偏侧咀嚼习惯的个体,非咀嚼侧牙齿和牙龈失去了食物及唾液对其的摩擦、按摩及清洁作用,容易造成这一侧有较多的菌斑和牙结石堆积,增加了龋病和牙周病的患病机会;而习惯侧由于承受了更多的咀嚼工作导致牙齿磨耗过重,容易产生牙本质过敏等症状。其次,长期偏侧咀嚼使咀嚼侧关节的运动量过大,负担加重,而导致颞颌关节在张、闭嘴时出现响声并伴有疼痛等症状。最后,对于青少年来说,面部和颌骨正处于旺盛的生长发育时期,如果总是固定用一侧咀嚼,由于咀嚼侧经常得到锻炼,促进了颌骨及肌肉的发育,因而该侧面部组织丰满;而经常不用那一侧因缺乏锻炼使面部组织发育较差、萎缩变小,从而造成颅部左右发育不对称,一边脸大,一边脸小。

一旦由于偏侧咀嚼造成面部不对称等严重后果时,再想纠正很困难。因此去除相关病因至关重要。平时要保持良好的口腔卫生,养成健康的用牙习惯,最好每半年去医院检查一下牙齿,一年两次洁牙,发现牙病应该及时治疗。偏侧咀嚼的病因去除之后,应该坚持用左右两侧的牙齿嚼东西。

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